Asesoramiento Nutricional y Deportivo Plan Básico

En Efit Nutrition contamos con tres opciones de asesoramiento diseñadas para adaptarse a tu nivel, objetivos y ritmo de vida.
Todos nuestros planes están guiados por Ronnie Fitness, entrenador y preparador especializado en nutrición deportiva y competitiva con más de 10 años de experiencia ayudando a deportistas, atletas y aficionados al fitness a alcanzar su máximo potencial.

Este plan ha sido creado para aquellas personas que desean iniciarse en el mundo del fitness o que ya cuentan con experiencia, pero necesitan un plan específico, estructurado y eficaz para conseguir resultados reales.

El Plan Básico de Efit Nutrition es la base perfecta para comenzar a transformar tu físico con una guía profesional que te acompaña paso a paso.

ENTRENAMIENTO Y ASESORAMIENTO NUTRICIONAL PERSONALIZADO

• 🔹 ¿Qué incluye el Plan Básico?

  • PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
    Diseñado según tu nivel, objetivos, posibles lesiones o molestias y grupos musculares rezagados. Cada rutina se adapta a ti para que avances de forma segura y progresiva.

  • PLAN NUTRICIONAL TOTALMENTE PERSONALIZADO
    Elaborado según tus gustos, metas, intolerancias alimentarias y entorno laboral. Una alimentación adaptada a tu día a día para facilitar la adherencia y potenciar los resultados.

  • ASESORAMIENTO EN SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
    Te orientamos sobre los suplementos más adecuados según tus necesidades vitamínicas y hormonales, optimizando tu rendimiento y recuperación.

  • CORRECCIÓN DE EJERCICIOS VÍA ONLINE CON VÍDEOS
    Si tienes dudas sobre la ejecución de algún ejercicio, podrás enviarnos tus vídeos. Recibirás material explicativo y correcciones personalizadas para mejorar tu técnica.

  • REVISIONES Y SEGUIMIENTO CONTINUO

    • Cada 7 días: control de peso y feedback semanal para valorar tu evolución y sensaciones.

    • Cada 14 días: revisión con imágenes o presencial, para analizar calidad de la piel, recomposición corporal (músculo vs grasa) y ajustar tu rutina o nutrición si es necesario.

  • CONTACTO DIRECTO VÍA WHATSAPP
    Comunicación constante y cercana. Podrás escribirnos siempre que lo necesites: resolveremos tus dudas y te guiaremos en cada paso del proceso.

PROFESIONALES ALTAMENTE CUALIFICADOS Y TITULADOS

Ronnie cuenta con una amplia formación técnica y académica que avala su trayectoria como entrenador y preparador especializado:

• 🎓 Experto en Nutrición Deportiva — European Academy (Sector Fitness)

• 🎓 Experto en Entrenamiento Personal — FEDA

• 🎓 Experto en Sala Fitness y Entrenamiento — FEDA

• 🎓 Experto en Fundamentos de la Motricidad Humana — FEDA

• 🎓 Técnico en Preparaciones de Fisicoculturismo (formación avalada por la Federación Extremeña de Fisicoculturismo y Fitness)

💰 Precio del Plan Básico

225 € / trimestre
Una inversión en ti mismo, en tu salud y en tus objetivos.

🌟 “El cambio comienza cuando decides hacerlo con método, constancia y acompañamiento profesional.” — Ronnie Fitness

Empieza hoy con el Plan Básico de Efit Nutrition y da el primer paso hacia tu mejor versión física y mental.

📲 Contáctanos por WhatsApp o solicita tu asesoramiento personalizado y deja que un profesional con experiencia te guíe en el camino.

HOY ES EL PRIMER DÍA DEL RESTO DE TU VIDA