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Life Pro Creatine Monohydrate 200Mesh 500 g es un complemento alimenticio en polvo formulado con creatina monohidrato de alta pureza y excelente micronización. Este suplemento está especialmente diseñado para deportistas que practican entrenamiento de fuerza, disciplinas de alta intensidad o deportes que requieren esfuerzos explosivos y repetidos.
Su tecnología 200Mesh permite obtener una creatina con partículas ultrafinas, lo que favorece una mejor disolución y mezcla en líquidos. Gracias a su formato sin sabor, puede combinarse fácilmente con batidos de proteínas, bebidas deportivas o agua, adaptándose a diferentes rutinas nutricionales y preferencias personales.
Este producto es una opción práctica para quienes buscan complementar su alimentación deportiva con un ingrediente ampliamente utilizado en el ámbito del fitness y el rendimiento físico.
No contiene azúcares añadidos ni ingredientes innecesarios, lo que permite una suplementación sencilla y directa.
Beneficios
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La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad cuando se consume una dosis diaria de 3 g.
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Es un suplemento ampliamente utilizado en programas de entrenamiento de fuerza, potencia y deportes explosivos.
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Su formato micronizado facilita la mezcla con líquidos y favorece una textura más homogénea.
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Permite una dosificación flexible que puede adaptarse a distintas necesidades nutricionales y deportivas.
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Su composición pura facilita la combinación con otros suplementos deportivos dentro de una planificación alimentaria equilibrada.
Modo de uso y recomendaciones
Se recomienda consumir 3 g de creatina al día, preferiblemente mezclada con agua, zumo, bebida isotónica o batido de proteínas.
Puede tomarse en distintos momentos del día, aunque es habitual consumirla tras el entrenamiento o junto con una comida. Para facilitar su consumo, se aconseja disolver completamente el producto en líquido antes de ingerirlo.
Es importante mantener una hidratación adecuada durante su uso. El consumo debe integrarse dentro de una dieta variada y un estilo de vida activo.
Valores nutricionales
| Ingredientes | Por dosis diaria (3 g) |
|---|---|
| Creatina monohidrato | 3 g |
Precauciones y advertencias
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No superar la dosis diaria recomendada.
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Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
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Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
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No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
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Consultar con un profesional sanitario antes de su consumo si se padecen patologías o se siguen tratamientos médicos.
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Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
Características técnicas
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Formato | Polvo |
| Peso neto | 500 g |
| Tipo de creatina | Creatina monohidrato micronizada 200Mesh |
| Sabor | Neutro |
| Solubilidad | Alta |
| Público objetivo | Deportistas y personas físicamente activas |
| Envase | Bote hermético con sistema de cierre seguro |
| Vida útil | Según lote y condiciones de conservación |
FAQs-Preguntas Frecuentes
1. ¿Qué significa que sea creatina 200Mesh?
Hace referencia al tamaño ultrafino de las partículas, lo que facilita su disolución y mezcla con líquidos.
2. ¿Cuándo es mejor tomar la creatina?
Puede tomarse en cualquier momento del día. Es habitual consumirla después del entrenamiento o junto a una comida.
3. ¿Es necesario realizar fases de carga?
No es imprescindible. El consumo diario constante permite alcanzar niveles adecuados de creatina en el organismo.
4. ¿Se puede mezclar con otros suplementos?
Sí, puede combinarse con proteínas, aminoácidos o bebidas deportivas dentro de una planificación nutricional adecuada.
5. ¿Es apta para deportes distintos al fitness?
Puede utilizarse en disciplinas que incluyan esfuerzos intensos y repetidos, como deportes colectivos, atletismo o entrenamiento funcional.
Lote y Consumir preferentemente antes del fin de: Ver envase.
Fabricado en la U.E/ Distribuido por Life Pro Nutrition Spain S.l. Calle Segura 43. 28840 Madrid
