Creatina Monohidrato 200 Mesh GYMER con una fórmula de 100% creatina monohidrato, granulometría fina para facilitar su mezcla y una dosis diaria de 3 g.
Una creatina en polvo sin gluten, sin azúcares añadidos y elaborada bajo estándares GMP, pensada para adultos que realizan ejercicio de alta intensidad.
Creatina monohidrato 200 Mesh GYMER
La Creatina Monohidrato 200 Mesh Sin Gluten de GYMER ofrece una fórmula directa: 100% creatina monohidrato en polvo, sin añadir otros ingredientes activos.
Su granulometría 200 Mesh proporciona una textura especialmente fina que favorece una dispersión homogénea al mezclarla con agua, zumo o un batido.
Características principales
- 100% creatina monohidrato.
- 3 g de creatina por dosis diaria indicada.
- Granulometría fina 200 Mesh.
- Sin gluten.
- Sin azúcares añadidos.
- Formato en polvo fácil de combinar con otras bebidas o suplementos.
- Fabricada bajo estándares GMP (Good Manufacturing Practices).
3 g diarios de creatina
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
¿Qué significa 200 Mesh?
El término 200 Mesh hace referencia a la granulometría del polvo. En esta creatina se traduce en una textura muy fina, diseñada para facilitar la dispersión del producto en líquidos y conseguir una mezcla más homogénea.
Es una característica especialmente práctica si sueles añadir la creatina al agua, zumos o batidos dentro de tu rutina de suplementación.
Una fórmula de 100% creatina monohidrato
La composición se centra exclusivamente en creatina monohidrato, uno de los formatos de creatina más utilizados en suplementación deportiva.
Al aportar 3 g en la dosis diaria indicada, permite alcanzar la cantidad asociada al efecto beneficioso autorizado sobre el rendimiento físico en esfuerzos breves, repetidos y de alta intensidad.
¿Para quién está indicada?
Esta creatina está orientada a adultos que realizan ejercicio de alta intensidad y buscan incorporar creatina monohidrato a su suplementación diaria.
Puede encajar especialmente en disciplinas con esfuerzos breves y repetidos, como:
- Entrenamiento de fuerza.
- Fitness y musculación.
- Cross training y entrenamientos de alta intensidad.
- Sprints y disciplinas de potencia.
- Deportes de equipo con esfuerzos intensos repetidos.
Además, su formulación sin gluten permite incorporarla a una alimentación que excluya este componente.
Cómo tomar Creatina Monohidrato GYMER
Tomar una dosis diaria que aporte 3 g de creatina monohidrato.
Puede mezclarse con agua, zumo o añadirse a un batido. Para obtener el efecto beneficioso autorizado sobre el rendimiento físico, la ingesta diaria debe ser de 3 g de creatina.
Datos principales del producto
- Marca: GYMER.
- Producto: Creatina Monohidrato 200 Mesh.
- Tipo: creatina monohidrato en polvo.
- Composición: 100% creatina monohidrato.
- Granulometría: 200 Mesh.
- Dosis diaria: 3 g.
- Gluten: sin gluten.
- Fabricación: bajo estándares GMP.
- Conservación: mantener bien cerrado en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar directa.
- Consumo preferente: consultar lote y fecha indicados en el envase.
Preguntas frecuentes sobre la Creatina 200 Mesh GYMER
¿Cuánta creatina debo tomar al día?
La dosis diaria indicada aporta 3 g de creatina monohidrato. Esta es también la cantidad diaria asociada al efecto beneficioso autorizado sobre el rendimiento físico en ejercicios breves y de alta intensidad realizados de forma sucesiva.
¿Es necesario hacer una fase de carga?
No es necesario realizar una fase de carga para seguir la pauta indicada de este producto. Puede utilizarse directamente la dosis diaria de 3 g.
¿Qué ventaja tiene una creatina 200 Mesh?
La granulometría 200 Mesh proporciona un polvo especialmente fino, lo que favorece su dispersión y permite obtener una mezcla más homogénea en líquidos.
¿Puedo mezclarla con un batido de proteínas?
Sí. Puede añadirse a agua, zumos o batidos, incluido un batido de proteínas.
¿La Creatina Monohidrato GYMER contiene gluten?
No. Esta versión de Creatina Monohidrato 200 Mesh GYMER está formulada sin gluten.
¿Se toma también los días de descanso?
La pauta indicada es una ingesta diaria de 3 g de creatina, por lo que puede mantenerse también durante los días sin entrenamiento.
100% creatina monohidrato, 200 Mesh y 3 g por dosis diaria en una fórmula sin gluten y fácil de incorporar a tu suplementación.
Distribuido por: GYMER LIFE SL, C/Maestro Lecuona 3, Planta 0, 18004 Granada.
